COLUMN

神経系・慢性疼痛
線維筋痛症コラム

カラダの不快感や違和感の原因は、脳を含めた神経系です。

脳

そして脳につながる組織は、脊髄と末梢神経と皮神経です。自律神経、皮神経、腸管神経、脳と脊髄などの総称が神経系です。

それら神経系について、または線維筋痛症・慢性疼痛について最新の知見よりお伝えしていきます。

◆末梢神経とは?

・末梢神経について>>

◆肩のつらさ

肩甲上神経と肩甲背神経>>

腋窩神経>>

◆腰のつらさ

上殿皮神経と中殿皮神経>>

下殿皮神経と殿部の違和感>>

・プレガバリンは坐骨神経痛に対してプラセボより効果がない>>

◆脚のつらさ

総腓骨神経と浅腓骨神経と深腓骨神経>>

・フォームローラーと外側大腿皮神経>>

 


◆線維筋痛症・慢性疼痛

・【線維筋痛症について】>>

・【線維筋痛症の原因・薬以外の対処法】 >>

・【プレガバリンは線維筋痛症の10人に1人しか効かないという論文】>>

・【線維筋痛症へ運動は推奨される。】>>

・【認知行動療法は線維筋痛症の痛みの治療には推奨できない。】>>

・【天候・気圧の変化と痛み増加の原因とは?】>>

・【線維筋痛症・低気圧による痛みの悪化はストレスとも関係している。】>>

◆線維筋痛症と細径神経線維

・【線維筋痛症の痛みは皮膚の細動脈・細静脈シャントの過度の神経支配が原因である可能性】 >>

・【線維筋痛症の約5割は細径線維ニューロパチーの可能性】 >>

・【CRPS/複合性局所疼痛症候群と遠位細径神経の損傷】 >>

◆線維筋痛症と食事・腸内環境

・【炎症しにくい食事は線維筋痛症の痛みを軽減させる】>>

・【線維筋痛症にとって化学調味料や人工甘味料はマイナス】>>

・【腸内細菌と線維筋痛症・慢性疼痛との関係性】 >>

・【コーヒーのカフェインは頭痛にとってマイナス】>>

線維筋痛症の方がDNMを受けた感想

・線維筋痛症14年目の女性の方>>

「次の日、ベッドから起き上がる時、スッと起き上がる事ができたのです。」

その他

・おすすめの食べ物・身体のケア品リスト >>